Nu te-ai imprietenit pana acum cu avocado, fructul preferat al raw-veganilor? Nu e timpul pierdut, mai ales daca vrei sa faci o schimbare in bine vizavi de dieta! Iata cum se mananca avocado ca sa fii sigura ca te indragostesti, iremediabil, de el!

cum se mananca avocado

In acest articol ne propunem sa iti aratam cum se mananca avocado – sanatos, dar si super-gustos.

Guacamole delicios

Este, probabil, cel mai popular mod de a manca avocado; se face extrem de rapid si nici nu trebuie sa fii experta in bucatarie ca sa-ti iasa!

Cum se mananca avodato: taie fructul de avocado in doua si cu o lingura scoate-i pulpa; pune-o intr-un blender impreuna cu usturoi si suc de lamaie. Se mai pot adauga: rosii, ceapa, patrunjel, ardei iute etc.

Il poti servi cu crackersi, paine integrala sau legume julienne (castraveti, morcovi, telina).

Foto: Guliver