ce incaltaminte este nesanatoasa

Ce incaltaminte este nesanatoasa pentru picioarele tale? Se vorbeste mult despre pantofii cu toc ca ar cauza monturi si ar deforma coloana vertebrala. Insa mai exista si credinta conform careia papucii de plaja, faimosii flip-flops, ar fi mai daunatori sanatatii tale decat orice toc!

Am aflat ce incaltaminte este nesanatoasa de pe Huffington Post si te invitam sa descoperi misterul incaltarilor de plaja in randurile de mai jos!

Pe cat sunt de populari flip-flopsii atat in tinutele de plaja, cat si in outfiturile casual, urbane, pe atat sunt de nesanatosi! Da, da, acest tip de incaltaminte nu este recomandat daca vrei sa mentii sanatatea si frumusetea picioarelor tale.

Ce incaltaminte este nesanatoasa – de ce nu sunt buni flip-flopsii?

Ei bine, talpa lor subtire nu ofera deloc suport. Si predispune catre accidentari serioase. Luxatii, tendinite, dureri de calcaie, bataturi, monturi sau chiar fracturi. Cel putin asa sustin medicii ortopezi. Faptul ca talpa flexibila a papucilor de plaja nu ofera suport al scobiturii talpii nu face altceva decat sa deformeze atat picioarele, cat si coloana.

Si asta pentru ca nu absorb socul in timpul mersului. In cazul in care suferi o accidentare din cauza purtarii flip-flopsilor, durerea este printre cele mai agresive in zona gleznelor, calcaielor si degetelor. In plus, ai nevoie de minimum 8 saptamani de recuperare. Timp in care activitatea fizica este limitata.

Cine ar trebuie sa evite in mod special slapii de plaja

Incaltarile de plaja sunt mai periculoase decat pantofii cu toc. Si asta pentru orice grupa de varsta. Cu atat mai atenti trebuie sa fie pacientii in varsta, diagnosticati cu diabet, sau copiii. E suficient sa se prinda talpa in ceva si accidentarea este garantata!

Insa, daca adori flip-flopsii, exista speranta! Daca iti cauti modele de papuci de plaja cu talpa mai groasa, cu suport, cu pernute si cu barete mai groase. Si nu uita: poarta flip-flops doar la plaja sau cat mai putin!

Citeste si: De ce apare senzatia de picioare grele. Si cum rezolvi problema

Foto: Guliver